Arkadaş etkisi: Sağlık ve mutluluğun formülü şaşırtıcı derecede basit

Bir araştırmaya göre, sürekli yalnız başına yemek yemek, ruhsal rahatsızlıklar dışında, mutsuzlukta en fazla payı olan etken. Arkadaşlarla vakit geçirmek neden böylesine faydalıdır? Yalnız başına yemek yemek kimileri için eğlenceli olabilir: Makarnayı tencereden yemek, fıstık ezmesini kaşıklamak ya da soğuk bir gecede cips atıştırarak eve yürümenin büyük keyfi. Ancak sürekli tek başına yemek yemek ayrı […]

Devam>>